23 Jan 2024 - Publicado por GoodDiet

A Isabel Alves é uma utente da Nutricionista Daniela Jacinto que foi acompanhado na Farmácia Hygia.

Testemunho Utente, Isabel Alves:

"Depois da minha segunda gravidez, o aumento de peso foi excessivo e com a amamentação continuou, acabei por me desmazelar com a alimentação, exercício físico…. Após algum tempo a adiar esta decisão, tomei coragem e resolvi que tinha de melhorar a minha saúde, a minha autoestima e ganhar um novo ânimo, no geral, ter uma melhor qualidade de vida. Através de uma amiga, tive conhecimento da Good Diet, o que me levou a procurar a ajuda de um especialista, neste caso a Dr.ª Daniela Jacinto, que me incentivou e motivou para iniciar este processo. Posso dizer que, sem a ajuda da Dr. Daniela Jacinto provavelmente seria muito mais difícil de conseguir algum resultado, agradeço a amabilidade e a dedicação que tem tido para comigo, o que me levou a ganhar confiança em mim, para poder prosseguir neste caminho em busca, do meu objetivo."

Testemunho Nutricionista, Daniela Jacinto:

"A Isabel é um exemplo a considerar! Chegou à consulta com muito peso a perder, que foi ganhando ao longo dos últimos anos, quer por momentos menos bons na sua vida, quer por algum desleixo também. Foi à consulta que chegou também com uma enorme vontade de mudar e de melhorar, tendo logo excelentes resultados nas primeiras semanas, que serviram para acreditar que era possível perder peso. É assídua nas consultas, cumpre criteriosamente o plano alimentar e tenta fazer as melhores escolhas diariamente, sem abdicar de situação alguma em contexto social. Tenho a certeza que os resultados obtidos até agora, servem eles próprios de motivação para continuar, semana após semana. Ainda temos um longo caminho pela frente, mas 10Kg perdidos em menos de 3 meses, é uma excelente forma de começar!"

Resultados da Utente:

Peso inicial: 107,9 kg >> Peso final: 97,7 kg

Em 2,5 meses perdeu 10,2 kg.