21 Jun 2022 - Publicado por GoodDiet

A Manuela Dias é uma utente da Nutricionista Ana Cavadas que foi acompanhada no Ponto de Nutrição Farmácia Camelo, em Avanca.

Testemunho da Utente, Manuela Dias: 

“Decidi iniciar esta dieta para melhorar a minha qualidade de vida e auto-estima. Posso dizer que antes não sabia fazer uma alimentação equilibrada mas sim abusada em fastfood. Em 24 anos de vida aprendi que afinal gosto de legumes e comida saudável. Sinto que não fiz uma dieta, apenas aprendi a comer bem e melhor.”

Testemunho da Nutricionista, Ana Cavadas:

“A Manuela sempre foi muito comprometida com o plano. Apesar dos obstáculos sempre deu o seu melhor para estar presente nas consultas e fazer tudo o que podia para cumprir o plano. Fico feliz por ter ajudado a recuperar a autoestima e a perceber que fazer dieta não sabe mal e que há pratos saudáveis ainda mais saborosos do que os tradicionais. Estou super orgulhosa de ti. Estás uma mulher linda!! Obrigada!”

Resultados da Utente:

Peso inicial: 65,2 kg >> Peso final: 55,1 kg

Em 2 meses perdeu 10,10 kg.