28 Jul 2022 - Publicado por GoodDiet

A Maria Santos é uma utente da Nutricionista Ana Oliveira que foi acompanhada no Ponto de Nutrição Farmácia Avenida, em Mangualde.

Testemunho Utente Maria Santos:

“A minha motivação para procurar uma Nutricionista deveu-se ao facto de me ter pesado e ter ficado assustada com o que vi. Iniciei com 97,5kg e durante este percurso que não foi fácil, pois a adaptação a uma nova alimentação levou a muitas mudanças nos meus hábitos, cheguei aos 70,4kg. Iniciei exercício físico que até à data não fazia, atualmente até já faço corrida. O facto de ter bons resultados em cada consulta foram um incentivo a continuar. Atualmente já não me imagino a fazer a alimentação anterior.”

Testemunho Nutricionista Ana Oliveira:

“A Maria quando iniciou as consultas estava triste, desanimada e sem grande esperança em reduzir o peso. Consulta após consulta e perante os resultados, começou a ganhar confiança, motivação e força para fazer cada vez mais e melhor. Conseguiu iniciar exercício físico regular, chegando mesmo a fazer corrida. Neste momento é uma pessoa alegre, que gosta mais de si e com muita mais confiança. Parabéns Maria!”

Resultados da Utente:

Peso inicial: 97,5 kg >> Peso final: 70,4 kg

Em 14 meses perdeu 27,1 kg.